Cara Mencuci Tangan yang Benar oleh Ilham Rahmadi

Assalamualaikum wr wb..
Kembali lagi di blog Ilham Rahmadi di blog kali ini saya mau berbagi tips atau Cara mencuci tangan yang benar. Kata cuci tangan sudah menjadi Kata familiar buat kita semua dan gak Ada yang gak kenal sama satu hal ini ya kan.. Kenapa kita mencuci tangan?? Jawabannya simple yah karena kita harus menjaga kesehatan karena salah satu penyebaran virus atau bakteri yaitu dari tangan. Nah mungkin sekian penjelsannya tanpa banyak cengkunek/bacot kita masuk saja ya ke langkah-langkahnya 😅

Langkah-Langkah Mencuci Tangan
1.Basahi tangan dengan air mengalir yang bersih dan hangat
2.Pakai sejumlah kecil sabun
3.Gosok telapak tangan bersamaan, jauh dari air
4.Gosok jemari dan jempol dan kulit di sela-sela
5.Bersihkan telapak tangan Anda dengan kuku Anda
6.Gosok bagian belakang setiap tangan
7.Cuci dengan air bersih mengalir
8.Keringkan dengan handuk atau tisu yang bersih

Mungkin itu dulu yang dapat penulis bagikan yah ges semoga bermanfaat dan Jan bosan-bosan yah we berkunjung ke blog ini karena kalau bosan nanti hubungan nya jadi kendor hehehe.. Maaf ges penulis terlalu baperan kek nya 😅
Jangan lupa tinggalkan komentar yang membangun supaya penulis makin semangat dalam berkarya 
Wassalam...
Terima kasih 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

pedoman serta cara berkatvitas di new normal

Gambar
New normal  adalah perubahan perilaku atau kebiasaan untuk tetap menjalankan aktivitas seperti biasa namun dengan selalu menerapkan protokol kesehatan di tengah pandemi COVID-19. Himbauan dari pemerintah ini menganjurkan agar kita bisa hidup “berdampingan” dengan virus yang telah menelan ratusan ribu jiwa di seluruh dunia. Sejak pandemi COVID 19 muncul, hampir semua orang mengalami kendala untuk menjalani kehidupan normal akibat pembatasan yang perlu dilakukan untuk mencegah penularan virus Corona. Namun, dengan usainya pembatasan, pemerintah menganjurkan kita untuk mulai melakukan kegiatan seperti biasa, tentunya sambil mematuhi protokol pencegahan COVID-19. Hal ini mendorong kita untuk lebih gencar dalam menerapkan langkah pencegahan dasar COVID-19, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau dengan  hand sanitizer , tidak menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci, menerapkan  physical distancing , serta mengenakan masker...
Baca selengkapnya

relasi kegamaan dan kesehatan (sains)

Gambar
Melancarkan Peredaran Darah Manfaat gerakan salat untuk kesehatan diawali dengan membantu melancarkan peredaran darah. Dari gerakan  takbiratul ihram,  yakni berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan. Gerakan tersebut baik untuk melancarkan aliran darah dan getah bening, serta memperkuat otot lengan. Manfaat ini juga bisa Anda peroleh dari gerakan sujud. Ketika mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang dan membuat aliran darah kaya oksigen menjadi lancar dan otot jadi tidak kaku. Selain itu, posisi berdiri dengan berat badan bertumpu pada telapak kaki bisa merangsang titik-titik akupuntur. Baik untuk Sistem Pencernaan dan Ginjal Manfaat gerakan salat untuk kesehatan berikutnya ialah baik untuk menjaga sistem pencernaan. Pada gerakan duduk  iftirasy  dan  tawarruk , atau duduk di antara dua sujud, Anda bisa mendapatkan penekanan dinding perut sejajar dengan ginjal, sehingga mengoptimalkan fungsi ginjal. Kemudia...
Baca selengkapnya